https://www.fightingsticks.de/ Fightingsticks - BLOG de Thu, 22 Oct 2026 21:48:17 +0200 https://www.fightingsticks.de/blog/wie-trainiere-ich-fuer-die-selbstverteidigung https://www.fightingsticks.de/blog/wie-trainiere-ich-fuer-die-selbstverteidigung Im Kampfsport-Training lernt man, mit Gewalt umzugehen. Doch nicht jede Technik lässt sich auf der Straße so umsetzen, wie sie im Dojo geübt wurde. BLOG Fri, 22 Feb 2019 15:00:00 +0100 https://www.fightingsticks.de/blog/quarterstaff-der-englische-langstock-kampfstil https://www.fightingsticks.de/blog/quarterstaff-der-englische-langstock-kampfstil Überall auf der Welt wurde der Langstock als Waffe verwendet. Vergleichsweise wenig bekannt sind Europas Traditionen wie der englische Quarterstaff. BLOG Sat, 15 Dec 2018 17:00:00 +0100 https://www.fightingsticks.de/blog/der-bizarre-wirtschaftskrimi-hinter-black-friday-und-black-week https://www.fightingsticks.de/blog/der-bizarre-wirtschaftskrimi-hinter-black-friday-und-black-week Der „Black Friday“ wurde als Shopping-Event in den Vereinigten Staaten erfunden. In Deutschland streiten sich zwei Firmen erbittert um den Begriff. BLOG Sun, 18 Nov 2018 11:00:00 +0100 https://www.fightingsticks.de/blog/gefuerchtete-krieger-die-bogenschuetzen-der-philippinen https://www.fightingsticks.de/blog/gefuerchtete-krieger-die-bogenschuetzen-der-philippinen Die Philippinen sind im Westen vor allem bekannt für die Stockkampf-Stile Eskrima, Arnis und Kali. Doch auch die Bogenschützen waren sehr gefürchtet. BLOG Fri, 08 Jun 2018 12:00:00 +0200 https://www.fightingsticks.de/blog/dsgvo-was-sportvereine-jetzt-beachten-muessen https://www.fightingsticks.de/blog/dsgvo-was-sportvereine-jetzt-beachten-muessen Die neue Datenschutz-Grundverordnung gilt auch für Vereine. Wer persönliche Daten erfasst oder auch nur Rundmails verschickt, muss die DSGVO umsetzen. BLOG Tue, 15 May 2018 15:00:00 +0200 https://www.fightingsticks.de/blog/voellig-losgeloest-der-flow-in-den-filipino-martial-arts https://www.fightingsticks.de/blog/voellig-losgeloest-der-flow-in-den-filipino-martial-arts Das Flow-Konzept gehört zu den Grundpfeilern der philippinischen Kampfkunst. Es ermöglicht schnelle, fließende Bewegungen mit großer Präzision. BLOG Fri, 02 Feb 2018 00:30:00 +0100 https://www.fightingsticks.de/blog/welche-stoecke-brauche-ich-fuer-eskrima-arnis-und-kali https://www.fightingsticks.de/blog/welche-stoecke-brauche-ich-fuer-eskrima-arnis-und-kali Ordentliche Stöcke sind das A und O für das Training von philippinischer Kampfkunst. Hier bieten wir Ihnen einige grundsätzliche Informationen für Ihren Stockkauf. BLOG Thu, 25 Jan 2018 20:30:00 +0100 https://www.fightingsticks.de/blog/panantukan-das-raffinierte-dirty-boxing-der-philippinen https://www.fightingsticks.de/blog/panantukan-das-raffinierte-dirty-boxing-der-philippinen Panantukan (auch Suntukan) ist das philippinische „Dirty Boxing“. Viele Techniken zielen darauf ab, den Gegner zu verwirren oder aus dem Gleichgewicht zu bringen. BLOG Sun, 12 Nov 2017 14:15:00 +0100 https://www.fightingsticks.de/blog/das-philippinische-bolo-ein-symbol-der-freiheit https://www.fightingsticks.de/blog/das-philippinische-bolo-ein-symbol-der-freiheit Das Bolo ist die philippinische Machete. Seine Klinge ist etwas kürzer als die der lateinamerikanischen Schwester, aber ebenso gefährlich. BLOG Fri, 03 Nov 2017 13:00:00 +0100 https://www.fightingsticks.de/blog/fitness-fuer-kampfsportler-liegestuetze/push-ups-richtig-machen https://www.fightingsticks.de/blog/fitness-fuer-kampfsportler-liegestuetze/push-ups-richtig-machen Push-Ups stärken die Muskulatur des Oberkörpers und verbessern die Kraftausdauer. Daher sind sie gerade für Kampfsportler geeignet, die Escrima, Arnis oder Kali betreiben. BLOG Fri, 27 Oct 2017 17:00:00 +0200 https://www.fightingsticks.de/blog/eskrima-arnis-und-kali-was-ist-das-besondere-an-philippinischer-kampfkunst https://www.fightingsticks.de/blog/eskrima-arnis-und-kali-was-ist-das-besondere-an-philippinischer-kampfkunst Eskrima, Arnis und Kali bieten eine spannende Kombination aus effektiver Selbstverteidigung und traditioneller Kampfkunst. Eine kurze Einführung in diesen faszinierenden Sport. BLOG Tue, 17 Oct 2017 22:00:00 +0200 https://www.fightingsticks.de/blog/laufen-fuer-kampfsportler-bringt-mir-jogging-etwas https://www.fightingsticks.de/blog/laufen-fuer-kampfsportler-bringt-mir-jogging-etwas Kampfsport ist kein Ausdauersport. Trotzdem ist ein regelmäßiges Lauftraining sinnvoll. Es kommt jedoch darauf an, wie trainiert wird. Jogging und Sprint stellen den Körper vor sehr unterschiedliche Herausforderungen. BLOG Sun, 16 Jul 2017 13:00:00 +0200